“Minh tinh quả đât” xinh như gái 20 nhờ ăn khác người - Làm đẹp

Jeon Ji Hyun luôn làm người ta trằm trồ vì sắc đẹp nuột nà dù đã 35 tuổi

Tham gia nghề đã 20 năm song mỗi lần hiện ra trước dân chúng hay trên phim ảnh, Jeon Ji Hyun đều khiến người ta trầm trồ bởi nhan sắc nuột nà nà không tì vết.

Nhưng “mợ chảnh” của làng tiêu khiển Hàn quốc không hốt nhiên mà đẹp. Ngoài dung nhan trời phú thì người đẹp cũng phải có những cách thức riêng để dù đã đi được nửa chặng con đường của tuổi “băm”, cô vẫn là niềm ao ước của cả triệu nam nhi xứ kim chi.

1. Ăn bằng tay trái

Nữ diễn viên Cô nàng ngổ ngáo thường dùng tay trái khi gắp đồ ăn. Sử dụng tay trái, hoặc tay không thuận nói chung tất nhiên gây phổ biến phiền phức cực kì, tốc độ ăn cũng chẳng thể được như khi dùng tay thuận. Thế nhưng, bề ngoài ngược đời này vô tình giúp Jeon Ji Hyun giữ vững được lượng hàng điểm tâm đưa vào cơ thể. Và thường thì, cô sẽ ăn ít hơn kha khá so với dự kiến thuở đầu. Cân nặng bởi vậy cũng không còn biến thành nỗi lo nữa.

2. Xoa son trước khi ăn

Bạn có xem xét là, ăn uống khi môi đang trâm son khiến chúng ta có khuynh hướng ăn chậm rãi lại và chia đồ ăn thành những miếng nhỏ bé hơn để giải khát không bám vào son môi không? Nắm được nguyên tắc ấy, “tiên cá” Jeon Ji Hyun thường xoa son trước khi ăn, với suy nghĩ là nếu như để son môi dính vào đồ ăn, sẽ không tốt cho cơ thể chút nào, vậy nên phải ăn thật chậm rãi, ăn thật ít. Nghe hơi kỳ lạ nhưng thực sự rất hiệu quả đấy các cô gái ạ!

3. Thức dậy lúc 6 giờ sáng để luyện tập

Dậy sớm để luyện tập không chỉ giúp chúng ta được hít thở không khí trong sạch, bảo toàn sự phẳng phiu của vóc dáng mà còn vô tình làm cho đầu óc chúng ta trở nên minh mẫn và ít thèm ăn hơn. Mỗi ngày, dù bận rộn đến đâu, Jeon Ji Hyun đều cố gắng duy trì lề thói luyện tập từ sáng sớm, chi tiết là trong khoảng 6 giờ. Cô tập trong khoảng 20-30 phút, nặng nhẹ tùy thuộc tình trạng sức khỏe và cứ như vậy cả khi đang mang bầu.

Bạn diễn Lee Min Ho của Jeon Ji Hyun trong Huyền thoại biển xanh cũng từng tiết lộ mỹ nhân họ Jeon chuyên cần luyện tập cực kì. Tham gia những ngày không hề quay phim, trong khi Lee Min Ho sẽ dành trọn cả ngày để nghỉ ngơi thì Jeon Ji Hyun lại ngay tức thì lao tới phòng tập.

Làn da “búng ra sữa” của Song Joong Ki có được cũng do một phần cần cù dùng sữa tươi để rửa mặt mỗi tối.

Đọc thêm: thông tắc nhà vệ sinh tại đống đa