“Từ cõi chết trở về“, cô gái như bộ xương khô lột xác thành hot bỏng không dễ dàng tin

Annalize Mishler, 22 tuổi, sống tại Anh, từng bị suy nhược cơ thể nguy hiểm do căn bệnh biếng ăn, trọng lượng chỉ còn 25kg và chỉ có 3% mỡ trong thân thể.

Cô thường xuyên bị thiếu ngủ, có yếu tố về tim và không có kinh nguyệt, đôi khi cảm thấy như bản thân sắp chết. Thậm chí cô từng phải nhập viện vấn đề trị vì sức khỏe suy kiệt.

 

Cô tự nhận thời điểm đó, trông mình không khác gì "bộ xương dế yêu"

Xuất xứ làm cho Annalize trở nên gầy gộc kinh khủng là do cách thức thưởng thức và luyện tập không khoa học. Cụ thể vì muốn vóc dáng nóng bỏng hơn, cô nàng đã không ngần ngại tập luyện phổ thông tiếng đồng hồ mỗi ngày nhưng lại cắt giảm khẩu phần ăn ở mức tối đa.

Hậu quả đã xảy ra, cơ thể Annalize bắt đầu không thu nhận bánh kẹo, cân nặng cũng sụt xuống nhanh lẹ. Ở những lúc chạm đáy sức khỏe, Annalize tâm tình cô cảm thấy như mình đang ở cõi chết.

Ý thức được sai lầm trong lề thói của chính mình, cô đã khởi đầu nghiêm trang tập luyện và thay đổi chế độ ăn, đưa số cân nặng từ 25kg lên gần 50kg. Giờ đây, cô đang là đào tạo viên thể dục, trợ giúp những người bận bịu căn bệnh biếng ăn cải thiện các vấn đề cân nặng.

 

Sau 2 năm hăng hái đổi mới, Annalize đã 'lột xác' biến thành tập huấn viên thể hình nóng bỏng

Cô gái 22 tuổi san sẻ, tăng cân cũng khó như giảm cân. Để có được thân hình phẳng phiu, số đo 3 vòng tuyệt vời không phải chỉ tập luyện một sớm một chiều mà cần phải kiên trì.

"Tôi đã suýt chết khi cộng đồng dục quá rộng rãi và ăn rất ít" - Annalize nói. Cô khuyên quần chúng nên tìm đến các chuyên gia để có được chế độ thưởng thức và luyện tập phù hợp.

 

Annalize chia sớt, cô vui vẻ với tác phẩm của chính mình không chỉ bởi sự đổi mới ở vóc dáng bên ngoài mà còn ở sự thanh thoát trong tâm hồn

Annalize san sớt, nhân tố mà cô cải thiện phổ thông nhất là ý thức. Cô đã thoát ra khỏi những cảm xúc lo ngại, vô vọng, chống cự sự kỳ thị và vượt qua công đoạn khủng khiếp nhất thế cuộc mình.

Những san sẻ về con đường bước ra trong khoảng âm phủ để tới với ánh sáng của Annalize chiếm được sự ủng hộ của tất cả người. Không còn cô gái da bọc xương thiếu sức sống trước kia, mà chỉ còn lại hình ảnh thiếu nữ tự tin, hấp dẫn với nụ cười ranh mãnh và ánh mắt sáng sủa, yêu đời.

 

Vẻ hấp dẫn của Annalize Mishler hiện tại

Tăng và giảm cân luôn là yếu tố nhức nhối của đại chúng, nhất là với trạng thái suy dinh dưỡng hoặc béo tốt rộng rãi như bây giờ.

Việc tăng, giảm cân thành công chẳng phải dễ ợt, yên cầu bạn phải có quyết tâm và cực kì kiên cường. Để tăng cân gấp rút mà vẫn có thân hình bằng phẳng, bạn không chỉ phải ăn đúng, ăn đủ mà còn phải tập luyện tích cực.

Theo An An (Khám Phá)

Có thể bạn quan tâm: thông tắc nhà vệ sinh tại ba đình