Ý thức dễ chịu, yêu đời của mẹ bầu Nguyễn Phương Anh này làm cho cô cảm thấy bớt mệt mỏi hơn trong suốt thai kỳ.
9 tháng mang thai đích thực là chặng tuyến phố gian nan, khó nhọc với phổ thông chị em phụ nữ. Hết ba bốn tuần đầu nghén ngẩm lại tiếp diễn bị "hành hạ" bởi mất ngủ, tăng cân thân hình nặng vật nài, chân tay sưng phù, lưng đau gối mỏi... Chính những mỏi mệt này khiến phổ thông chị em bầu bí thay tính đổi nết, hay than vãn, dễ cáu giận hơn hay lúc nào cũng chỉ muốn được nằm lặng một chỗ nghỉ ngơi.
Mang bầu tăng những 24kg nhưng Phương Anh vẫn cảm thấy cực kỳ mạnh bạo, vội vàng.
Vậy nhưng đối với mẹ bầu Nguyễn Phương Anh (23 tuổi, sống tại Thủ đô), bầu bí có mỏi mệt tới mấy cũng không khiến ý thức vui mắt, yêu đời của cô bị ảnh hưởng.
Bằng cớ chính là đoạn video lưu lại cảnh cô khiêu vũ nhót cực "sung", lắc lư bụng bầu 38 tuần theo giai điệu bài hát nổi tiếng Panama.
Phương Anh san sẻ hiện nay cô đang bước tham gia những tuần cuối thai kỳ và đã tăng đến 24kg nhưng nhờ luyện tập sport và di chuyển phổ thông nên thân thể rất săn chắc và mạnh mẽ.
"Đến bốn tuần thứ 7 chính mình mới xong xuôi tập gym. Phiên bản thân mình hiểu thân thể, thể trạng của bản thân nhất nên bản thân mình hoàn toàn không lo tác động đến con khi tập dượt hay nhảy nhót. Mình cũng được rộng rãi mẹ và chưng sĩ khuyên gần tới ngày sinh nên chuyển động phổ quát cho dễ đẻ. Bản thân mình nghĩ chỉ những mẹ quá nặng nằn nì hoặc thai kỳ có nguy cơ cao thì mới không nên chuyển động đôi khi mang thai", Phương Anh cho biết.
Mẹ bầu 9X luôn gây tuyệt vời với quần chúng với tinh thần vui mừng, yêu đời.
Ngoài điều cộng đồng dục và chuyển động, Phương Anh cũng giữ quan điểm không cần kiêng khem quá kĩ trong ăn uống khi mang bầu.
"Trong thai kì, mình luôn tự mày mò về cách thức ăn uống, chỉ kiêng những món như rau ngót, dứa, rau răm, ngải cứu trong 3 04 tuần đầu. Còn những tháng sau thì ăn những gì mình thích, làm những gì chính mình muốn. Chính mình nghĩ việc kiêng khem quá phổ thông, ăn gì cũng lo trước lo sau có thể tác động tới tâm lý của người mẹ. Theo mình, chỉ cần ý thức dễ chịu thì mẹ sẽ khoẻ và nhỏ tuổi sẽ khoẻ thôi", Phương Anh nói.
Thoải mái trong ăn uống nhưng mẹ bầu 9X này lại làm mới cực kỳ càng cho làn da khi mang bầu bởi theo cô "bầu cũng phải đẹp, trước là để bản thân ngắm, sau là để chồng ngắm. Nếu chính mình đẹp thì phiên bản thân cũng thấy vui và thoải mái hơn. Còn để phiên bản thân cũng chán thì làm cho sao chồng không chán cho được".
Khi mang bầu, Phương Anh không kiêng khem quá phổ biến trong chuyện thưởng thức.
Trong khoảng những bức chụp khi đã bầu 9 04 tuần, rất dễ nhìn thấy làn da Phương Anh vẫn căng mịn, bụng chẳng phải rạn.
Chia sẻ về nhân tố này, Phương Anh cho biết: "Bầu bí là thời gian chính mình phải dưỡng da rộng rãi nhất vì trong lúc nội tiết tố thay đổi, da dễ bị xạm và mọc mụn. Đa dạng mẹ sợ ảnh hưởng đến bé xíu không dám sử dụng các sản phẩm dưỡng da nhưng theo mình ví như lựa chọn những sản phẩm chất lượng, được nhà đóng hộp bảo đảm sử dụng được cho bà bầu thì không cần lo gì cả. Chính bởi vậy mang bầu bản thân vẫn để mắt da và trang điểm như thông thường và vấn đề này giúp bản thân mình tự tín hơn, tâm cảnh vui tươi hơn. Ngay từ khi phát hiện mang bầu, chưa có bụng chính mình cũng đã bôi kem chống rạn và dầu dừa nên tới nay bụng không thấy có vết rạn rõ".
Làn da trắng mịn của mẹ bầu 9X này chắc hẳn sẽ làm không ít chị em ghen tuông tị.
Phương Anh hy vọng rất nhiều các mẹ bầu đều có thể giữ được tinh thần dễ chịu, yêu đời để con có thể sản xuất tốt nhất.
|
Chuyên mục Bà bầu – nơi cung ứng những tin tức, kiến thức có ích về thụ thai, mang bầu, những kinh nghiệm sinh đẻ cho phụ nữ trước, trong và sau khi có thai. Mời độc giả có những thắc mắc, chia sớt, tâm tư liên quan tới nhân tố này gửi thư về địa chỉ babau@eva.Việt Nam để được san sẻ, trả lời từ chuyên gia. |
Theo Minh An - Ảnh NVCC (Khám Phá)
Có thể bạn quan tâm: thong tac nha ve sinh tai tay ho
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét