Nếu nói các thiên thần Victoria’s Secret không hề nhịn ăn để đẹp hơn, liệu bạn có tin?
Chúng ta vẫn nhân thức rằng, để biến thành một người mẫu được Victoria’s Secret chú tâm và mời diễn đã khó, để trở thành một “thiên thần” đúng nghĩa, tức là ký hợp đồng dài hạn và hiện ra trường kỳ trong show nội y hoành tráng mỗi năm của nhãn hàng nay lại càng chẳng hề điều dễ chơi.
Và ắt hẳn không ít người chúng ta cũng nghe nói rằng, để có thể gia nhập đội ngũ thiên thần, sắc vóc vượt trội cộng với một công đoạn khổ luyện, trong đó có hình thức ăn kiêng hà khắc là nhân tố không thể không có!
Mỗi ngày chỉ được ăn những gì, không được ăn những gì. Thậm chí nhịn ăn trước ngày lên sân khấu hay chỉ được uống nước chín hoặc nước củ quả ép... Nhưng rất nhiều những điều ấy liệu có phải sự thực?
Hãy cùng nghe lời bộc bạch của nhị thiên thần xinh đẹp là Stella Maxwell và Josephine Skriver để mày mò yếu tố mà lâu nay bạn nào cũng thắc bận bịu:
Stella Maxwell
Chân dài người Bỉ chia sớt rằng chuyện ăn kiêng ở các thiên thần nội y là vấn đề có thật, nhưng thực tiễn là không hề ăn kiêng theo kiểu rồ dại hoặc tệ hơn là nhịn ăn.
Những người như cô cũng không ăn những thứ “trên trời”, tức thị những thực phẩm hãn hữu, quý lạ lẫm gì mà cũng như đa phần quần chúng, sẽ tậu và ăn những thực phẩm ngoài bách hóa bày bán.
Làm thịt gà, cá, trứng, đó là những thực phẩm mà Stella Maxwell thường dung nạp tham gia người. Cô nói rằng tuyệt đối không có chuyện nhịn thứ gì hoàn toàn mà chỉ thăng bằng giữa việc ăn thứ gì ít đi và thứ gì đa dạng hơn một chút.
Với bữa sáng, người yêu cũ của ngôi sao Chập choạng thích sử dụng một tí trứng bác bỏ, bơ và bột yến mạch. Cô đặc biệt thích trộn bột yến mạch hoặc các loại ngũ cốc với sữa chua.
Bữa trưa của chân dài 1m75 thường là cá như là cá hồi và một tí salad. Trong lúc đang tư vấn những thắc mắc này thì cô đang sử dụng salad gà.
Còn bữa tối, một bữa ăn nhiều rau xanh và protein sẽ được dành đầu tiên. Với bữa ăn vặt, Stella Maxwell rất thích nhâm nhi các loại hạt, đặc biệt là đậu Hà Lan. Chúng thực sự gây nghiện!
Stella Maxwell không phủ nhận chuyện ăn kiêng nhưng chứng minh rằng cô không bao giờ thưởng thức một cách thức bị động
Những siêu mẫu như cô sẽ ăn những loại thực phẩm mà người thường vẫn ăn, nhưng dồn vào một chỗ vào nhóm các thực phẩm tốt và giảm tuyến đường, giảm chất béo, giảm tinh bột xấu
Josephine Skriver
Chân dài người Đan Mạch tuân theo quy tắc 80/20, nghĩa là 80% cô sẽ dành đầu tiên các thực phẩm tốt cho sức khỏe, dáng vóc và 20% còn lại là nuông chiều bản thân chút ít. Josephine Skriver cũng không mấy tin vào hiệu quả của những chương trình ăn kiêng vì cô tin rằng một phong cách sống lành mạnh dài lâu mới giúp duy trì vóc dáng đẹp chứ ko phải là ăn kiêng hay nhịn ăn trong một thời điểm ngắn.
Với bữa sáng, người đẹp ăn trứng bác bỏ, rau bina và một chén cơm trong khoảng gạo lứt.
Cô cũng ăn đa số ngũ cốc, protein và gạo. Tất nhiên, cô sẽ không nạp quá đa dạng tinh bột bởi nó khiến cô thường thấy...ảm đạm ngủ.
Với đồ ăn nhẹ, Josephine Skriver luôn mang trong túi xách trái cây và các loại hạt để có thể gặm nhấm bất cứ khi nào thấy đói.
Đôi lúc, người đẹp cũng tự chuẩn y bản thân mình thưởng thức một chiếc burger thật ngon bởi theo cô, nhân tố ấy không có gì phải hổ thẹn sau quãng thời điểm chính mình đã ăn uống lành mạnh và tập dượt vấn đề độ.
Josephine Skriver làm theo quy tắc 80/20 trong thưởng thức, nói “không” với nhịn ăn
Người đẹp Đan Mạch sẵn sàng nuông chiều chiều phiên bản thân chút ít khi thấy yếu tố đó là cần thiết
Vẻ đẹp ngọt ngào của Taylor Hill quả là không đùa được đâu!
Xem thêm: thông tắc nhà vệ sinh tại Tây Hồ
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét